爱荷华州立大学的一项新研究表明,这些负面情绪可能源于调节影响大脑情绪反应的血糖水平的问题。该研究发现,患有2型糖尿病和前驱糖尿病的人更容易关注并对威胁和消极事物产生强烈的情绪反应,这会影响生活质量并增加抑郁症的风险。该研究发表在心身医学杂志上。
Auriel Willette,ISU食品科学和人类营养学助理教授; Tovah Wolf,第一作者和一位在此项目上与Willette合作的研究生; 威斯康星大学麦迪逊分校的同事分析了惊恐反应,大脑活动,皮质醇水平和认知评估的数据。该研究的数据来自美国中年(MIDUS),这是一项关于健康和福祉的全国性研究。
Willette说,通过测量惊恐反应,研究人员可以使用放置在眼睛下方的微小电极来测量中枢神经系统活动。研究参与者观看了一系列旨在引发情绪反应的消极,积极和中性的图像。他说,电极捕获了畏缩或惊吓的速度,这是我们无法控制的收缩,与每个图像相关。
“负面胰岛素抵抗水平较高的人更容易受到负面照片的影响。通过扩展,他们可能对生活中的消极事物更具反应性,”威利特说。“这是一个证据表明这些代谢问题与我们如何看待和处理压迫我们所有人的事情的问题有关。”
研究人员表示,当脑部静止时脑电图测试记录活动结果时,证据更为引人注目。患有前驱糖尿病和2型糖尿病的研究参与者在大脑右侧有更多活动,这与抑郁和消极情绪有关。沃尔夫说,如果有人倾向于专注于消极事物,它可能成为减肥和扭转健康问题的障碍。
患有前驱糖尿病和糖尿病的人也记录了较低的皮质醇水平 - 慢性压力的潜在指标 - 和认知测试分数,为研究结果提供了额外的支持。
个人动机
了解这些生物因素的影响是帮助改善三分之一肥胖美国人生活质量的重要步骤。沃尔夫是一名注册营养师,她说她与患有慢性病的病人一起工作的经历使她得以进行这项研究。她经常注意到患者对压力的反应有何不同,并想知道这是否会影响他们过上健康生活的动力。
“对于有血糖问题的人来说,更多的压力和反应会导致血糖飙升。如果患有前驱糖尿病和糖尿病的人试图逆转或治疗这种疾病,压力事件可能会阻碍他们的目标,”沃尔夫说。“对压力事件的频繁负面反应可能导致生活质量下降,并造成恶性循环,使其难以健康。”
威利特可以联想到。他挣扎着体重,一次体重260磅,影响了他的日常生活质量。威利特说,心血管疾病和其他与肥胖有关的慢性疾病的风险是众所周知的,但许多人可能不会意识到血糖波动每天会对他们造成多大影响。