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提高生活质量
一项研究表明,研究人员发现,在一组人中进行锻炼可使压力降低26%并显着改善生活质量,而单独锻炼的人则需要付出更多努力,但他们的压力水平没有显着变化,生活质量也有所改善。发表在美国骨科协会杂志上。
2019-07-05
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