以下是易智编译整理的对于科研工作者比较重要的几个年龄节点（女性年龄相对男性宽限1-2岁）。随着国家对科研的投入越来越大，向科研人员提供的支持项目也越来越多。不过，大量的科研项目对申请人有年龄方面的限制。错过了，即使其他条件达到了也没办法。

一、35岁

少量针对青年人才的项目对年龄的限制低于35岁，例如中科协的青年人才托举工程要求32岁以下。但相对而言，为青年人才设立的支持项目年龄限制在35岁更多一些。

知名度相当高的青年科学基金，其直接费用的平均支持强度约为25万/项，要求男性申请人在当年1月1日未满35周岁，女性申请人未满40周岁。

不仅仅是全国自然科学基金青年科学基金，地区青年科学基金一般同样要求申请人在当年1月1日未满35周岁。

中组部组织实施的青年拔尖人才支持计划，给予自然科学领域每人120一240万元的扶持经费，3年为一个支持周期。该计划要求申报当年1月1日未满35周岁。

中科院体系内的青年创新促进会（简称青促会），旨在支持35岁以下的青年人才。其会员任期4年，每年将在学术交流、科研活动、培训与个人补贴等方面获得20万元专项经费资助。如成为优秀会员，还可以获得优秀会员人才专项经费共180万元。

一些为青年人才设立的奖项，其年龄限制也是35周岁。如中国化学会青年化学奖、霍英东教育基金会青年教师基金等等。

35岁，如果按博士毕业28岁计算，也就是毕业7年内。假如在国内读研、国外读博，35岁也不过是毕业5年内。

二、38岁

青年人才项目含金量最高的“四青”（青年拔尖、优青、青年长江、青年千人）中的两个——优青、青年长江，年龄限制是38岁。优秀青年基金资助强度130万，期限3年。而青年长江在聘期三年中，享受每人每年10万元奖金。青年千人可获得一次性每人50万元的补助。此外，还将根据“青年千人计划”评审标准给予引进人才100万-300万元的科研补助经费。

而且“四青”相互之间限制较少（青年千人只给海归），很多获得“青年千人”或“青年拔尖人才”支持的会接着申请“优青”、“青年长江”。很多拿了“优青”的也会继续申请“青年长江”。

同样，按照28岁博士毕业，38岁刚好是毕业十年。

三、40岁

四青之一的青年千人，限制年龄40岁。由中央财政给予“青年千人计划”入选者每人50万元的生活补助、3年100万~300万元的科研经费补助；其他工作条件和生活待遇，参照“千人计划”现有政策执行。

限制年龄在40岁的也多见于教育部的青年教师支持方面、地区人才引进计划，如北京市的“海聚工程”青年项目、上海的“曙光计划”等等。

四、45岁

杰出青年基金要求申请人在申请当年1月1日未满45周岁。杰出青年支持强度约350万元，资助期限5年。

另一个重量级项目——长江学者也有类似的限制。长江学者设有特聘教授和讲座教授，特聘教授项目面向全国高校实施，讲座教授项目面向中西部及东北地区高校实施。其特聘教授要求申报当年1月1日，自然科学类、工程技术类人选年龄不超过45周岁（中西部、东北高校宽限至47岁）。

以下是部分项目的年龄限制：

虽然五六十岁仍然有项目可以申请，但科研人才的压力早就提前了。例如在35岁之前，如果没有申请到青年基金或其他支持项目，既会造成自己的科研缺乏资金支持，也在后面的项目、计划申请陷入劣势。在愈演愈烈的科研竞争之下，似有一环扣一环、一步慢步步慢的趋势。